Cure de trois jours individuelle et non résidentielle


 

- Trois jours où je me mettrais au service de vos besoins après avoir pratiqué un bilan ayurvédique,

- Trois jours à définir selon nos agendas respectifs et possibles tout au long de l'année,

- Trois jours pour vous donner la possibilité de relâcher toutes tensions physiques et/ou mentales, tout en initiant un ré-équilibrage des différentes énergies qui vous composent,

- Trois jours pour vous couper de l’agitation extérieure, vous détendre et recevoir le meilleur pour vous, 

 - Trois jours pour permettre de ressentir les bénéfices de cette pratique pour votre santé et votre bien-être, détoxifier l’organisme en favorisant l’élimination des malas (toxines) et renforcer le système immunitaire,

- Trois jours pour s'autoriser, recevoir, ressentir, accepter, et possiblement libérer ce qui doit l'être.


Une pratique traditionnelle indienne qui vise à maintenir ou soutenir la santé en utilisant des techniques naturelles comprenant : 

- Des conseils en alimentation et hygiène de vie pour approfondir les bienfaits de la cure, accompagnés d'un manuel pratique permettant de suivre les recommandations avant, pendant et après la cure afin d'optimiser celle-ci,

- Des massages et soins ciblés à raison de deux par jour, réalisés après avoir pratriqué un bilan ayurvédique prenant en compte vos déséquilibres, 

- Des sudations réalisées avec un caisson ou/et une plaque de boue thermale permettant la prologation des soins et la libération des toxines,

- La mise en place de repirations, et autres exercices permettant d'approfondir le travail effectué tout en initiant de nouvelles habitudes,

- Des boissons détoxifiantes afin d'optimiser le travail en cours,

La fatigue dès le réveil, une absence de faim, un manque d'appétit général, des problèmes digestifs, (lourdeurs, ballonnements, gaz, nausées, brûlures...), un sommeil troublé, de l'agitation mentale, des douleurs articulaires, des maux de têtes, de la constipation... sont les signes possibles de la présence de toxines dans le corps.


L' accompagnement en Ayurvéda ne remplace en aucun cas le suivi médical de votre médecin traitant.

N'attendez pas pour prendre soin de vous !

Avertissement ! 

- Certains soins peuvent parfois provoquer des petits désagréments car ils peuvent être détoxifiants pour le corps et pour le mental (psychologie). Certaines personnes peuvent avoir des maux de tête, voir apparaître les menstruations plus tôt que prévu pour les femmes, avoir des éliminations différentes ou un sommeil perturbé, des prises de conscience ou des mises en actions, ...

- La cure ne remplace en aucun cas les recommandations de votre médecin, si vous êtes malade, consultez votre médecin. Dans un but thérapeutique, elle complète les apports de la médecine moderne, sans jamais s’y substituer. 

- Si vous prenez des médicaments, si vous avez récemment subi une opération, si vous souffrez d’une pathologie grave ou d’autres problèmes de santé, demandez conseil à votre médecin avant de commencer cette cure. 

Prévoir un certificat médical avec votre médecin généraliste si vous avez des pathologies spécifiques afin d’autoriser les soins et massages ayurvédiques. (caisson de sudation, massages drainants sanguin et lymphatique, ...)

- Contres indications générales : Psoriasis purulent, fièvre, rhume, cystite, antécédent psychiatrique, cancer, rémission de moins de 5 ans après traitement d’un cancer…. 

- Mesdames, veuillez bien calculer vos jours de menstruations. Les soins ne pourront pas être prodigués, pendant cette période, ni 4 jours après.

Témoignage de Angela 

J'ai la chance de connaître Nathalie depuis 2017 et d'avoir pu me laisser masser à plusieurs reprises durant ses années de formation. Au mois d'octobre j'ai adoré me laisser immerger dans une cure de 3 jours avec 2 massages par jour et d'autres soins - le bonheur ! J'adore ses massages et j'apprécie son accompagnement qui se fait en douceur avec de profondes connaissances en Ayurveda.