Conseillère en hygiène de vie, alimentation et phytothérapie selon l'Ayurvéda
"Soignez votre corps. C'est l'endroit unique que
vous avez pour vivre.” Jim Rohn
Quel est le rôle du praticien ?
Le rôle du praticien en Ayurveda est de vous aider à comprendre votre métabolisme, vos forces et vos faiblesses, tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel, afin que vous puissiez adopter les changements nécessaires pour pouvoir soutenir et/où préserver votre santé.
En identifiant le ou les doshas en excès, nous pourrons alors mettre en place un programme individuel et travailler ensemble pour remplacer progressivement les habitudes qui fragilisent votre santé par une routine journalière selon les principes de l’Ayurvéda, impliquant l’hygiène de vie, l'alimentation et la phytothérapie.
Les conseils en alimentation et hygiène de vie ne prétendent à aucun traitement de maladie. Si vous êtes malade, consultez un médecin.
Tarif :
En deux temps, permettant d'effectuer le bilan ayurvédique :
Bilan : 1h30 environ : 80 €
+ Retour de bilan avec remise d'un dossier personnel : 1h30 : 80 €
Les séances suivantes :
1h : 60 €
30mn : 30 €
15mn : 15 €
Pourquoi consulter ?
Pour une problématique particulière :
- Gestion du stress, de l’anxiété, émotivité, hyper activité, fatigue, insomnies, acouphènes …
- Problèmes digestifs (acidité, ballonnements, constipation, inflammation…)
- Contrôle du poids, ménopause, problèmes menstruels…
- Soutien de l’immunité
… ou simplement une envie d’améliorer son bien-être, je me propose de vous accompagner selon les principes de l’Ayurvéda intégrant l’hygiène de vie, l'alimentation et la phytothérapie.
"Des petits changements effectués peuvent apporter de grands résultats."
Comment s'effectue le bilan ayurvédique ?
Le bilan ayurvédique est basé sur l’observation, le toucher et l’interrogation. Celui-ci permet de déterminer quel dosha pose problème. Rappelez-vous que les doshas sont responsables de tous les processus physiologiques et psychologiques du corps et de l'esprit. L'examen de la prise de pouls, de la langue, de la peau, des yeux, des ongles va me donner des indications importantes pour comprendre le fonctionnement de votre métabolisme, de vos tissus et de certains de vos organes.
Des questions sur vos habitudes alimentaires, votre hygiène de vie, votre digestion, vos signes d'élimination, votre état émotionnel, votre sommeil, ... sont essentielles pour aller au bout du bilan.
Temoignages
"Je suis suivie par Dharma - Un chemin vers soi par rapport à des douleurs chroniques et un début de diabète. Je n’ai jamais dû arrêter un traitement,quelqu’il soit, pendant ma prise en charge. C’est un accompagnement personnalisé qui respecte ce qui a été mis en place par les médecins.
Ca aide à améliorer la santé et le mental par d’autres alternatives et on en voit les bienfaits très rapidement.
Merci à Dharma - Un chemin vers soi de m’avoir appris plein de nouvelles choses tant en hygiène de vie et en alimentation.
Merci pour votre bienveillance et votre douceur." Adeline